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可視総合光線療法のお話

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上田

中央林間うえだ鍼灸院院長
鍼灸でみんなを幸せにしたいと
日々精進

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roo

健康に興味のあるネコ
出身地:千葉
好きな食べ物:肉

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roo

可視総合光線療法ってなんですか?

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上田

簡単に言えば、「太陽光に近い光線を浴びて健康になる」というものだよ
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roo

つまり日光浴ですか?
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上田

そういうことになるね。空気や水と同じように、生物は太陽光なしでは育たない。日の光はとても大切なものだね
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roo

にゃるほど
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上田

日光による体への働きはとてもたくさんあるよ。体内でビタミンDの生成を促すことで骨を丈夫にする。これによって骨粗しょう症や変形性関節症の治療と予防ができるよ
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roo

骨は大切ですね
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上田

ビタミンDは腸からのカルシウムの吸収を促進していて、細胞の機能や恒常性の維持にとても重要なんだ
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roo

へぇ
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上田

好影響は骨に対してだけじゃないよ。アトピー性皮膚炎や、インスリン分泌調整による糖尿病などの生活習慣病の治療と予防、発ガン抑制作用による、ガン・腫瘍の抑制など。それから、胃液や消化液の分泌を調整して胃腸病に有効だね
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roo

いろいろありますね
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上田

深部体温を上げて血行をよくする働きがあるから、冷え症によるいろいろな症状が緩和される可能性が高くなる。冷え症は子宮粘膜や卵巣機能とも大きくいて関係しているから、月経不順、月経痛、不妊症への効果も期待できるね
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roo

冷えはいろんな症状と関わっているんですよね
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上田

それから脳にある松果体に作用してメラトニンの分泌を調整する。メラトニンは生体のリズムと関係しているから、これによって不眠症や季節性のうつ病にも効果的だよ。認知症の治療や予防効果もあるといわれている
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roo

日光を浴びないと不眠症やうつ病になるという話は聞いたことがあります
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上田

腰痛や肩、膝などの関節の痛みにも有効だよ。深部温熱作用によって患部の血流を改善して、プロスタグランジン、ヒスタミン、ブラジキニンなどの発痛物質をすみやかに除去するんだ。それと痛みの閾値を上げる作用によっても鎮痛効果がもたらされる
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roo

痛いのは嫌ですね
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上田

可視総合光線を浴びると新陳代謝が活発になって腎機能がよくなる。これによって浮腫みや夜間頻尿の軽減にも役立ってくれる
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roo

日光って大切なんですね
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上田

人体にとって太陽光はとても大切だね、不可欠なものだよ
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roo

はい
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上田

しかし現代では太陽の光を浴びることが、とても少なくなっているんだ
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roo

ネコも
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上田

そう。家の中で飼われているネコの骨が弱くなっているという話があるよ
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roo

えーっ
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上田

ネコも人も、昔と比べて生活様式や仕事のやり方が、ずいぶんと変化しているからね
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roo

僕の仕事は、寝ることと食べることくらいだにゃあ
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上田

しっかりと日光浴ができればいい。一日に10~15分、肌の40%以上を日光に当てることで適切なビタミンDを確保できるともいわれる。もちろん、場所や季節によっても異なるし、人種によっても必要量は違うね
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roo

平均して、それだけの日光を浴びるのは難しいかもしれませんね
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上田

日本には四季があって、一年中夏というわけではないしね
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roo

太陽光が体にとってとても大切だということはわかりましたけど、日焼けや、それにともなうお肌への悪影響はありませんか?
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上田

可視総合光線の中には、赤外線(遠赤外線、近赤外線)、可視光線、紫外線(UV-A、UV-B)があって、お肌によくないとされるのは、短波紫外線であるUV-Aだね。治療に使われる可視総合光線はUV-Aを含んでいないんだ
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roo

じゃあ、安心ですね
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上田

太陽光(可視総合光線)不足によって血流が悪くなり代謝が低下する。そのためお肌の真皮層でのコラーゲン等の生成が促されず、それがシワやたるみを生じさせる要因となるよ。適度に可視総合光線を浴びることは、むしろ健康なお肌を育むために必要なものとされているんだ
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roo

極端なのはよくありませんね
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上田

太陽光線を浴びなければ病気になる可能性が大きくなってしまう
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roo

興味のある方は受けてみてくださーい

中央林間うえだ鍼灸院では可視総合光線療法を行っております。
鍼灸治療と合わせて行うこともできます。

可視総合光線療法について
可視総合光線の美肌効果

参考文献
太陽光を浴びれば医者はいらない
可視総合光線療法 ー理論と治験ー
可視総合光線療法 ー遺伝と治験ー
光線療法物語
ガン制服の新路線

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当院は疲労、冷え症、不眠症の3大慢性疾患専門の治療院です。
東洋医学的治療を行うにあたって説明をしっかり行いすべての治療を院長が責任を持って最後まで担当します。
中央林間駅から徒歩4分、本気で治療と向き合う鍼灸院として「質の高い毎日を過ごしたい」「本当の健康を手に入れたい」と一緒に改善を目指す方のご来院をお待ちしております。

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