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ダイエットで大切なこと2

2020/09/11

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上田

中央林間うえだ鍼灸院院長
鍼灸でみんなを幸せにしたいと
日々精進

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roo

健康に興味のあるネコ
出身地:千葉
好きな食べ物:肉

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roo

耳ツボを刺激するだけでやせるのは難しい、とのお話でした

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上田

個人差もあるだろうし、とくに害があるわけでもないから興味のある人はやってみてもいいかもね
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roo

効果がある人とない人がいるんですね
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上田

ダイエットは何か一つだけでやるよりも、いろいろと複合させたほうが効果が出やすいからね
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roo

食事制限だけとか、運動だけとかじゃなく
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上田

そういうことだね
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roo

だから耳ツボもありと
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上田

そう
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roo

サプリメントはどうですか?
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上田

サプリメントもいいよ
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roo

なにかおすすめはありますか?
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上田

当院でも取り扱っているメタボレイドというサプリメントがあるよ。体内のエネルギー代謝に関わる酵素を活性化することで、抗肥満作用、血圧低下作用等があるんだ。臨床試験でも確認されているよ
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roo

ふーん
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上田

糖や脂質の分解を促進するだけでなく、糖や脂質を積極的にエネルギーに替えて、持久力や筋肉疲労の回復、疲労感を減すことも期待できる
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roo

興味があればダイエットライフに加えたらいいですね
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上田

そうだね。ダイエットの2本柱は、あくまで日常の食事の管理と適切な運動だからね
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roo

健康的にやせるのが大事ですね
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上田

はい

サポーターという存在があります。関節を守ってくれたり、応援してくれたり。

みんな誰かのサポーターであり、みんな誰かに守られています。

サポーターのおかげで、自分一人でするよりも、物事がうまくいくことがあります。

もちろん、本人ががんばらなければ応援してくれないのですが、

サポーターはありがたいもの。

サプリメントも一つのサポーターといえるでしょう。

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当院は疲労、冷え症、不眠症の3大慢性疾患専門の治療院です。
東洋医学的治療を行うにあたって説明をしっかり行いすべての治療を院長が責任を持って最後まで担当します。
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