原因不明不妊の原因
2019/11/10
上田
中央林間うえだ鍼灸院院長
鍼灸でみんなを幸せにしたいと
日々精進
鍼灸でみんなを幸せにしたいと
日々精進
roo
健康に興味のあるネコ
出身地：千葉
好きな食べ物：肉
出身地：千葉
好きな食べ物：肉
roo
妊娠したいのに、妊娠する人としない人がいますね？
上田
妊娠しない原因がハッキリしているのなら、そこを解決する
roo
シンプルですね
上田
原因がよくわからない、原因不明の不妊症というのも多いよ
roo
ふーん。どうしようもないんですか？
上田
そんなことはないよ。不妊症に限らず、病気や体調不良の人が検査をしても、※9割の人はこれといった原因が見つからないという報告もあるんだ
roo
どうしたらいいですか？
上田
心身の体調を整えること
roo
ごもっとも
上田
これができそうでできない
roo
わかるような気がします。何かいい方法はありますか？
上田
それがあったら楽なんだけどね。どんなケースにも共通して言えることは、食事の管理、適度に運動して、しっかりと休養を取ることだね。無理は禁物だよ
roo
はい
上田
感情と体調とはとても深く関係していて、これを心身相関とか、心身一如とか言うんだよ
roo
心身相関、心身一如
上田
妊娠と深く関係している臓腑は腎、それから肝だね。恐れは腎を傷（やぶ）り、怒りは肝を傷るんだ。「傷る」とは弱くしてしまうということだよ
roo
恐れたり、怒ったりしたらよくないということですか？
上田
「過ぎる」のがよくないということだね。逆に言えば、肝腎が強ければ極端に恐れたり、怒ったりということは無くなるよ。簡単じゃないけどね
roo
簡単じゃないからこそ、ちゃんとした食事、適度な運動、しっかり休養を取ることが大事なんですね
上田
そうだね。自分の「恐れ」や「怒り」を自覚できていない人もいるし、わかっていてもどうしようもない人もいる
roo
うーん。打つ手はありますか？
上田
恐れや怒りを無くそうと思ってなくなるものでもない。無くそうとしても苦しさが増すばかりということだってある
roo
どうしましょ？
上田
自分が何に対して恐れているのか、怒っているのか、ということを自覚すること
roo
対象となるものはいろいろありそうですね
上田
このまま妊娠しなかったらどうしようということに対する恐れや、不妊治療自体に対する苛立ちということもある。幼少期の頃の親子関係に問題がある場合もあるね
roo
難しいなぁ
上田
単純に考えた方がいいね
roo
そうですね
上田
恐れにしても、怒りにしても、その感情が「妊娠しないこと、不妊治療、親子関係といったこと自体」に対してものなのか、それを「受け入れられない自分」に対してのものなのか、よくわからない場合もある
roo
にゃるほど
上田
どちらにしても、心を奪われない方がいいね
roo
自分を許すことも大事ですね
上田
そうだね。寛容にね
東洋医学（中医学）の世界で古くから言われていることは、
誰か一人の人によってのものではありません。
中医学の理論は、長い長い年月をかけて少しずつ構築されてきたものです。
妊娠と深く関わる臓腑は腎であり、肝です。
恐れは腎を傷（やぶ）り、怒りは肝を傷（やぶ）ります。
腎を補い、肝に優しく
※原因不明不妊は全不妊症の10～25％を占めるとされているが、施設間によって報告に大きな差がある。～日本差婦人科医会～
