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サプリメントを選ぶ

2019/12/26

中央林間うえだ鍼灸院では、厳選した、治療の効果を高めてくれる
いくつかのサプリメントを取り扱っております。

体調を良くするためにサプリメントを飲んでみたいという方は
大変多くいらっしゃいます。
「でも、あまりに種類が多すぎて何を飲んだらいいかがわからない」、
そのような声をよく耳にします。

当院では、
陰虚(体内の陰分が不足傾向)の人にはスッポンのサプリ、
陽虚(体内の陽分が不足傾向)の人にはショウガのサプリを
お勧めしていますが、陰虚の人がショウガの、陽虚の人がスッポンの
サプリメントを飲んではいけないということではありません。

陰虚も陽虚も「虚」であり、
これは体内の「気」が弱くなっていることを意味します。
陰虚も陽虚も共に元気を補わなければなりません。

栄養素を体内に吸収するためには、他の栄養素の力が必要です。
サプリメントを選ぶ場合、何か一つの栄養素(例えば、ビタミンC、
コンドロイチン、葉酸、ヒアルロン酸等)だけを摂取するよりも、
食品として成り立っているものが良いと考えます。
ビタミンCを摂取しよう思ったら、ビタミンCを多く含む食品もしくは
ビタミンCを多く含む食品から作られたなるべく自然に近い形のもの
ということです。

昔から「この食べ物は○○に良い」といった言い方をされますが、
先人たちの知恵を生活に役立たせることは、健康に生きるための基本です。

症状緩和のため、元気のため、サプリメントをお役立てください。

サプリメント

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当院は疲労、冷え症、不眠症の3大慢性疾患専門の治療院です。
東洋医学的治療を行うにあたって説明をしっかり行いすべての治療を院長が責任を持って最後まで担当します。
中央林間駅から徒歩4分、本気で治療と向き合う鍼灸院として「質の高い毎日を過ごしたい」「本当の健康を手に入れたい」と一緒に改善を目指す方のご来院をお待ちしております。

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