スッポン
2019/10/12
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roo
スッポンって体にいいんですか?
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上田
それ自体が体に悪いという食べものはないよ。あるとすれば、そこに加えられた食品添加物や、食べ過ぎることだね。それと、有害なものを使って加工された食品は気を付けたほうがいいね
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roo
なるほど
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上田
だからスッポンももちろんいい
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roo
でも食べ過ぎたらダメ
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上田
スッポンを食べ過ぎたことのある人に会ったことはないけど、そういうことだね。
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roo
スッポンはどんな人に向いていますか?
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上田
陰虚の人。肝陰虚でも、腎陰虚でも、どちらも。陰虚傾向にある人には向いているね
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roo
えーと、陰虚って何でしたっけ?
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上田
体内の陰分が減っている状態だね。症状としては、不眠、喉が渇く、口が渇く、口内炎、肌がかさつくなど、つまりは潤いが無くなるもの。イライラしやすかったり、めまいを起こすこともあるね
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roo
あー、にゃるほど
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上田
不妊症なら、子宮内膜が厚くならないものだね
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roo
一口に不妊といっても、いろいろあるんですね
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上田
陰は物質、陽は機能。子宮内膜に潤いがなければ、受精したとしても着床しにくいよ
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roo
スッポンは陰を補ってくれるんですね
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上田
そう。補陰、滋陰、涼血などが、中医学的な効能だね。もちろんスッポンだけでどうなるものではないよ
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roo
わかります
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上田
現代栄養学的にみても、アミノ酸やミネラル、コラーゲン、ビタミンDを含んだとても栄養価の高いものだよ
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roo
スッポンで元気になるといいですね