これまでにマッサージ、整体、鍼灸は受けたことがある。当院でも、施術を受けた後は肩こりがほぐれスッキリするが、2～3日すると仕事の終わりころには、やはりコリを感じる。一月後には、治療後、肩こりだけでなく全身が軽くなる感じがある。２ヵ月後、吐き気をもよおすようなことは全くなくなる。簡単なストレッチと筋トレができるようになる。それに伴い夜中に起きることがなくなる。４か月経ったっ頃には肩こりも大分軽減、気持ちも前向きになり、この状態を維持するため定期的に通院。

伊藤さんの場合、肩や首の筋疲労だけでなく、それがきっかけで全身が疲労している状態でした。

肩や首のコリの要因の一つに不良姿勢や筋力不足がある場合があります。通常、体を横にすれば、重たい頭を支えていた肩や頚の筋肉はその重さから解放され、眠っている間に肩こり、首こりは解消されます。しかしあまりにコリがひどいと、横になって筋肉に掛かっていた重さがなくなったとしても、熟睡することができず、熟睡できないからコリが無くならないという悪循環に陥ってしまいます。しっかりと眠るためにコリを軽減させ、コリを解消するためにしっかり眠るといった良い循環を生み出さなければなりません。このような場合はとくに、治療だけでなく、筋肉がほぐれ、筋力が向上するような運動が重要となってきます。運動をすることで気の巡りも良くなります。

～肩コリでお悩みの船橋市のあなたへ～
肩コリがあると、その肩コリがひどいほど日常生活に及ぼす悪影響は大きくなります。コリや疲れは徐々に蓄積していきます。なるべく早めに手を打つことをお勧めします。

当院では慢性的な肩こりをよくするため可視総合療法も行っています。
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