毎日ではないが、仕事でのストレスから寝つきが悪い日が増える。ひどいときはベッドに入ってからも2～3時間入眠できない。胃の調子が良くなく、日によって程度は異なるが、ムカムカするだけでなく痛むこともある。胃薬を常用している。

上田

寝つきが悪いんですね

小川さん

ええ、最近多いんです

上田

思い当たることはありますか？

小川さん

仕事が忙しい・・・・、ことでしょうか

上田

胃の調子がよくないようですね

小川さん

はい

上田

それも最近ですか？

小川さん

そうですね。昔から胃はあまり強くはなかったですけど

上田

お薬は飲みますか？

小川さん

ええ、飲むときもあります

他の質問事項、舌診などとも合わせて考慮する

上田

小川さんは心脾両虚証ですね

小川さん

・・・・・・

上田

心は、この場合心臓ではなくて、こころですね。脾は現代医学でいうところの消化器です

小川さん

・・・・・・

上田

心は心だけの、脾は脾だけの問題ではなく、お互いが関わりあっています。心は血の働きを担っていて、血が不足すると眠れなくなります

小川さん

・・・・・・

上田

血はおよそ血液のことですが、東洋医学の血は精神的なものも主っています。ですから血が不足すると、眠れなくなります。これを心血不足による不眠といいますが、その背景には血を作り出すはずの脾の衰えがあります

小川さん

ふーん

上田

脾の機能が低下することで血が不足し、血が不足するから眠れない。眠れな
いと脾がよくなりません

小川さん

悪循環ですね

上田

症状改善のためには心と脾、両方に働きかけることが必要です。また、五行で心の母は肝ですから、心のためには肝を良くすることも大切です